每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤，减肥拼命小半年，还没解决这几斤肉的问题，又要立马从“假期模式”切换到“学习工作模式”。如何调整？节后锻炼不能停！

今天，就带大家走走绍兴古道，既能强身健体，还能饱览风景。

绍兴古道地处北纬30度的古代文明带上，无论是从距今一万年的浦阳江河谷上山遗址，还是距今九千年的曹娥江支流小黄山遗址，这些遗址的发现都昭示了人类在此空间生活、继而适应并改造这片山水空间的历史。

霞客古道

日铸岭古道

浓密的树林、悠长的小路、厚重的石阶……

古道，作为交通要道的功能已然成为历史，然而古道所根植于这片土地上的文明，却是一笔璀璨的文化遗产。

梅坞古道 | 陶然公子（小红书）

来走前人走过的路，体味一段尘封的岁月，想象那段烟波浩渺的文明，这种感受也是旅行的最大意义之一。

/ 云松岭古道 /

云松岭古道又名陈家岭，全长5600米。公元22年，刘秀高举“复高祖之业，定万世之秋”的旗号，在舂陵正式起兵反莽。后为躲避莽军追赶，一路昼伏夜行，一个多月后翻过陈家岭一路北行至河南。刘秀称帝后，命人前去将云松岭在内的4条古道进行拓宽，作为兵马要道，故路面较一般古道要宽。

云松岭古道

随着时间的变迁，该步道又成为兰亭与坡塘之间的交易商道。如今，曾经熙熙攘攘的肩挑客已成为历史，取而代之的是慕名而来的游客、驴友。不少家长也会带着孩子们，前来体验古道的魅力。

云松岭古道 | Mayasa（小红书）

云松岭古道

导航至越城区鉴湖街道坡塘村

/ 秦望山古道 /

秦望山是会稽山脉北麓第一视野里的制高点，在绍兴古城府山的越王殿上就可以望见。公元前210年，秦始皇到达会稽郡山阴县，登上此山，以望东海。

如今的秦望山古道，沿途流水澄澈，溪鱼游空，翠竹环抱，风光险秀，是会稽山森林健身游步道十大布点之一。

秦望山道

古往今来， 秦望山留下了许多文人墨客的踪迹，都记录下了秦望山当时的风光奇秀，留下了流传千古的诗文以及各种动人传说，文化历史积蕴深厚。

尤其是唐朝，罗隐、李邕、萧翼、薛据、皎然、白居易、孟浩然等众多骚人墨客，登临秦望并留下金声玉振。

秦望山古道 | 南韵鉴湖

秦望山古道

导航至秦望山或秦望村。

/ 香榧古道 /

在巍峨苍翠的会稽山深处，隐藏着一条香榧古道。古时苏轼等文人墨客在此留下的诗句，有不少流传至今。

走在古色古香的石板路上，沿途的景观让人不免遥想到当年古道商旅不断的盛况。

小红书 | 一棵甜子树

香榧古道

柯桥月华山线：陈村→占岙村→香榧森林公园入口→寒天佩→月华山顶→上阳村，长约8公里；焦竹线：竹田头村→止步坑→雪窦岭→安村→新上王村→楼家坪→胜岭→焦坞，长约7.5公里

诸暨宣家山线：钟家岭(香榧原始博物馆)→西坑(香榧王)→宣家山村→金家彦→新绛霞村→东溪→香榧森林公园出口，长约13.8公里

/ 梅坞古道 /

到梅坞古道，让幽静竹海治愈你吧。

梅坞古道两边山石形态各异，毛竹遮天蔽日，林木葱郁，是古时上浦人到长塘出市或进货的一条翻山越岭商道，也是去绍兴的官道。

梅坞古道 | 陶然公子

看到憩马桥，梅坞古道的入口就到了，相传是古时谢安、谢灵运等名人自上虞东山到绍兴府城游历，途经梅坞岭，在这里憩马休整，所以就被称作憩马桥。

梅坞古道 | 陶然公子

梅坞古道

导航至上虞上浦镇梅坞村或长塘镇塘里村

/ 更楼古道 /

更楼古道是嵊州通金华、东阳进出的古代官道，成为婺越文化传播交流的桥梁，如今却激发时代的生命力，成了人们游山玩水的文旅之道。而贵门更楼的古迹，也道尽了悠悠千古事。

更楼古道上的鹿门书院

百年书院情，千载家训魂。在独秀峰下，清溪奔腾不止，人文之气和儒学正脉延绵不断。来此游玩，切勿错过哟~

贵门村 | 吖丫爱遛娃（小红书）

更楼古道

导航至南山湖风景名胜区，也可导航贵门村。

/ 天姥古道 /

唐诗之路上蕴藏的自然的和人文的遗存遗迹，都是风景名胜区内最为古老秀美的地方。

陆路驿道，大都变成104国道，保存至今完好的几段，称为“谢公道”或“天姥古道”，总长达3500米。

天姥山古道 |  方志浙江-赵晓蓉

攀天姥古道，登会墅岭，可遥望天姥主峰，远处群山绵延、比肩接踵，“连天向天横”。古道旁有古泉眼，泉水清冽，沁人心脾。

谢灵运、李白、杜甫、孟浩然、王维、等400多位晋唐代诗人纷纷慕名前来打卡，在浙东的丘陵中出了一条“浙东唐诗之路”，绵延千余年繁盛至今。

天姥山 | 吴新潮（下图）

天姥古道

南岩寺—新昌博物馆—鼓山公园（唐诗主题公园）—大佛寺景区—南明街道班竹村—会墅岭—儒岙镇横板桥村—黑风岭—天姥山—关岭

古道的美妙，首当属景致。越山岭，识百草。远处人家的房子，给人们的心底分外添了几分暖意，清气荡漾的茶香，令人神清气爽，亦如是一种款款而来的江南。

上青古道

陶宴（隐）岭古道

大雾尖古道位于柯桥区福全镇，由容山村拾级而上，至山顶香山禅寺，从山顶沿车行道向下至新迪埠村。大雾尖山顶的香山禅寺便隐匿在层叠的群峰中。

雨后的山顶更有薄雾萦绕，身处峰顶似站在云端，远眺群山，犹如仙境一般。

大雾尖 | 柯桥文旅@高飘然

越王峥是会稽山麓的一座小山，山峦叠嶂，林木苍翠，山顶有九条山垅伸向四周，故又有“九龙盘顶”之称。越王峥因传说蒙上了一层神秘的色彩，又因颇具龙腾脉象，被古人誉为“灵山乐地”，吸引了众多香客和游人，成为当地一道亮丽的风景线。

越王峥

山之春，芳始华。“唐诗之路”在嵊州，存在于山谷，存在于河畔，也存在于古道间。嶀山古道是不仅风光秀丽，更富人文历史。

嶀山古道

位于天姥山省级森林公园内的霞客古道，生态资源极丰富，是“霞客森林古道”的精华地段。古道沿途有班竹、会墅岭、芭蕉山等古村古庙，观赏一路美景，云烟曼妙，古韵悠悠…

霞客古道司马悔桥

漫步在蜿蜒绵长的安山古道上，一路依山傍水，溪水潺潺，时有村民放养的鸭子在溪中畅游。安山青山绵延，绿水环顾，滋润的山风肆意拂动发梢、衣角，千万喧嚣抛于身后，仿佛此间最逍遥。

青山为裙，绿水为带，盐帮古道集绍兴得天独厚的山水自然资源，悠久厚重的乡村文化、盐帮文化、民俗文化等多种特色文化为一体，是一条著名的山水文化古道。一路走，一路上都是大自然的清新~

盐帮古道 | 爱旅行的PoPo

大雾尖古道

丰项村委-香山亭-半山庵-甘泉僧寺-福寿亭-戴村-枫香林-大雾尖-福禄亭-迪埠村

霞客古道

藤公山脚—清凉寺—儒岙镇上里村—儒岙镇会墅岭村—南明街道班竹村

嶀山古道

西鲍村——石坑村——嶀山顶——石坑村——舜皇山村——清风庙

安山古道

新昌县境岭镇溪西村前殿岭脚-金锁桥-晨钟暮鼓-安山村

盐帮古道

沃洲镇鳌峰村—小将镇结溪村—沃洲镇严丹赤村

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浓密的树林、悠长的小路……古道，作为交通要道的功能，已然成为历史，然而古道所根植于绍兴这片热土，带你一日穿越千年，期待你的探索。

参考资料

周筱芳《绍兴古道——文脉绍兴的新亮点》